DESCONNECTA PER CONNECTAR
Institut La Segarra - Cervera
ESO 2n Cicle
ncivit@institutlasegarra.cat (Núria Civit), jallue@institutlasegarra.cat (Josefina Allué), lvisa@institutlasegarra.cat (Laura Visa), bsanchez@institutlasegarra.cat (Belén Sánchez)
.
Pregunta essencial, repte o servei
Com pots millorar la teva salut física i mental sense pantalles?
Propòsit del projecte
Promoure hàbits saludables i reduir el sedentarisme i l’aïllament social derivats de l’ús excessiu de pantalles, mitjançant activitats de recerca, experimentació i participació comunitària. El projecte pretén ajudar l’alumnat a descobrir alternatives de lleure actiu i socialització saludables vinculades al seu entorn proper
Descripció del projecte
Projecte interdisciplinari de 3r d’ESO orientat a reflexionar sobre els efectes de l’ús excessiu de pantalles i el sedentarisme. L’alumnat investiga els seus hàbits digitals, analitza alternatives de lleure saludables i coneix recursos culturals i esportius de Cervera. El projecte culmina amb una fira d’activitats i propostes de millora per fomentar hàbits saludables i la participació social.
Creació d’obres o productes
Els productes finals inclouen estudis estadístics sobre l’ús del mòbil, presentacions científiques sobre els beneficis de l’exercici físic, documentals i murals sobre hàbits saludables, mapes conceptuals sobre activitats culturals de Cervera, cartells publicitaris i una fira final amb tastets d’activitats saludables dirigida a l’alumnat del centre.
Col·laboradors externs
Ajuntament de Cervera, Consell Esportiu de la Segarra, CAP Cervera, Racó Jove, Pla Educatiu d’Entorn i Centre Excursionista. Aquestes entitats faciliten activitats, espais i recursos per apropar l’alumnat a alternatives reals de lleure saludable i participació comunitària.
Preguntes connectores
Quant temps de lleure dediques a les pantalles?
Quines activitats de lleure/socialització/culturals tens a Cervera?
Quins beneficis pots obtenir a nivell físic i mental de l’exercici físic?
Quins problemes pot portar l’addicció a les pantalles i el sedentarisme?
Quines activitats de lleure t’agradaria fer?
Quina activitat et motiva més per començar?
Objectius d’Aprenentatge
Recollir i interpretar dades sobre l’ús de pantalles i hàbits de lleure; investigar els efectes físics i emocionals de l’exercici; desenvolupar actituds crítiques envers el sedentarisme i les tecnologies digitals; conèixer els recursos culturals i esportius de l’entorn; elaborar productes comunicatius adaptats a un públic juvenil; i fomentar la participació activa i els hàbits saludables vinculats a l’ODS 3: Salut i benestar.
Reflexió
L’alumnat ha pres consciència de la relació entre salut física, benestar emocional i ús responsable de les pantalles. El projecte ha afavorit la participació activa, el treball cooperatiu i el coneixement de les alternatives de lleure del municipi. El professorat valora positivament la interdisciplinarietat i la connexió amb l’entorn proper