Menja bé, viu sa
Institut Badalona VII - Badalona
ESO 1r Cicle
a8042019@xtec.cat
.
Col.laboradors
Pregunta essencial, repte o servei
Què podem fer per millorar els nostres hàbits de vida i que siguin més saludables?
Propòsit del projecte
El llançament del projecte sorgeix després d'analitzar els resultats de les enquestes d'opinió que responen els alumnes d'ESO i batxillerat del nostre centre. Vam trobar una dada preocupant: més de la meitat dels alumnes venen cada matí a l'institut sense esmorzar o esmorzant de manera insuficient.
Mitjançant la mobilització de sabers i la construcció col·lectiva de coneixement, l'alumnat s'adona que aquest hàbit pot tenir conseqüències negatives tant per la seva salut com pel seu rendiment acadèmic.
Descripció del projecte
L'alumnat de 1r d'ESO realitza una sèrie d'activitats que tenen per objectiu fomentar els hàbits de vida saludables entre l'alumnat. S'inicia el projecte realitzant una anàlisi i reflexió sobre els propis hàbits per fer-ne propostes de millora.
Creació d’obres o productes
Les activitats s'organitzen en quatre blocs: - Com són els nostres hàbits de vida? Construïm la piràmide 3D dels hàbits saludables. - Mengem bé? Elaborem un menú diari i treballem el consum conscient i responsable. - Ens movem? Fem una cursa solidària i una Flashmob. - Activitat final. Exposició oral, on l'alumnat reflexiona sobre les activitats fetes per donar resposta a la pregunta essencial.
Col·laboradors externs
Fundació "La nineta dels ulls", organitza una cursa solidària amb l'objectiu de vincular l'esport amb un acte benèfic.
Preguntes connectores
- Com són els nostres hàbits de vida?
- Mengem bé?
- Ens movem?
- Com són els teus hàbits de vida? I els dels teus companys/es?
- Què podem fer per millorar els nostres hàbits de vida i que siguin més saludables?
Objectius d’Aprenentatge
Adoptar hàbits d’alimentació variada i equilibrada que promoguin la salut i evitin conductes de risc, trastorns alimentaris i malalties associades.
Valorar els efectes d’un estil de vida actiu a partir de la integració d’hàbits saludables en la pràctica d’activitat física.
Utilitzar les aplicacions d’edició de textos, presentacions multimèdia i tractament de dades numèriques per a la producció de documents (Drive, full de càlcul)
Reflexió
Miquel (professor): "Aquest projecte funciona molt bé, ja que conté activitats i dinàmiques molt variades". "Gràcies a l'elaboració del menú saludable, aconseguim la col·laboració de les famílies en aquest projecte". Carla (alumna): "En acabar el projecte he sigut més conscient de quins eren els meus hàbits i com els podia millorar". "M'ha agradat molt participar d'una cursa amb fins solidaris". "El Flashmob és una activitat molt divertida, però també una bona manera de fer exercici".